Despues de muchas investigaciones lamarkianas he llegado a una gran conclusión: ciertos programas de la sobremesa televisiva inducen al sueño. Como buen español y andaluz realizar el noble arte de la siesta es un acto que trato de hacer cuando puedo. Para dormir estoy habituado a escuchar la radio, ver alguna serie o pelicula en el ordenador, ... siempre con algun sonido de fondo. En la siesta los únicos sonidos de fondo pueden ser dos: los ronquidos de mi compañero de piso y algun programa televisivo de sobremesa. Primero comencé con Se lo que hicisteis. Conciliaba el sueño en 10 minutos al principio pero terminé enganchandome ( Patricia Conde y Pilar Rubio crean una fuerte adicción), asi que deseché ese programa para practicar el noble arte de la siesta y he descubierto uno en cuatro que va muy bien para dormir. Dicho gesto televisivo por entretener al pópulo se llama Fama A Bailar. Cuando lo descubrí mi tendencia al sueño aumento, siendo la latencia al mismo de aproximadamente de 3 a 5 minutos ( increible ¡¡ ). Tras algunos meses de tolerancia al mismo he conseguido no engancharme pero conseguir una induccion al sueño de aproximadamente 10-15 minutos. 
Os recomiendo que veais estos programas si teneis problemas para conciliar el sueño en el noble arte de la siesta.
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1 comentario:
Pues déjame decirte k yo he sido partidaria de la siesta toda mi vida y desde k dan fama a bailar no soy capaz de hacerlo. Si te duermes será pk no te interesará mucho el mundo del baile, del espectáculo o del aprendizaje. kizás tu solo necesites libros, libros, libros y más libros y un aburrido profesor dándote una clase. pero chico salir a bailar una noche es mucho mas interesante y divertido. te lo recomiendo! y si lo haces bien como estos chicos mejor k mejor. sal y bailaaaaa
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